Trainerausbildung - Methode Powerbrain® Mentaltraining

Autor: akademie
Trainerausbildung - Methode Powerbrain® Mentaltraining


Gehirnaktivierung- Mehr Leistung in Schule und Fußball

Ziele
Vor noch nicht so langer Zeit war man der Meinung, dass die Anzahl der Neuronen im Gehirn maßgeblich für die Leistungsfähigkeit ist. Seit einiger Zeit weiß man, dass die Anzahl der Verbindungen zwischen den Gehirnzellen untereinander die physischen und psychischen Fähigkeiten beeinflusst.
Mentaltraining schafft neue synaptische Verbindung zwischen beiden Gehirnhälften und verbessert nachweislich die Mentale Stärke/Leistungsfähigkeit. Je mehr synaptische Verbindungen bestehen, desto leichter fallen z.B. Problembewältigung, Multitasking, Organisation, Kreativität, Stressresistenz, Konzentration, Ausgeglichenheit, Koordination, Umschalten von einer Aufgabe auf die andere, usw.

Schwerpunkt
Die Trainingseinheiten beinhalten verschiedene fußballspezifische Individualübungen aus Koordinations- und Wahrnehmungsherausforderungen unter körperlicher und Anforderungen und zusätzliche Alpha-Entspannungseinheiten.

Inhalt
Bewegungswechsel, Augenstellung, Bewegungskette, Augenbewegung, Drehbewegungen, Sehbereich, Bewegungsfluss, Zielfixierung, Querbewegungen, Augendominanz

Der Masterkurs beinhaltet die Zertifzierung zur powerbrain®FUSSBALL-Lizenz.

weitere Infos unter www.powerbrain-institut.de

 

 

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